Descobertas simples e úteis dos estudos sobre como ser bem-sucedido

Resenha de: 100 Simple Secrets of Successful People — David Niven

A resenha abaixo pode parecer repetitiva, mas em cada capítulo, além de uma explicação sempre tem um exemplo real, e um dado estatístico.

1. Competência começa com se sentir competente

Avaliações não vão lhe deixar confiante se você não se sentir confiante antes, se esforçar e persistir

2. A questão não é o quanto você se empenha

Não basta se esforçar se seu esforço não é eficiente, ou seja, gera resultados. Provavelmente, menos esforço, de forma inteligente, te leve muito mais longe do que antes. Caso contrário, o desânimo pode tomar conta e fazer parecer que nunca atingirá seus objetivos

3. Criatividade não tem preço

A criatividade não surge por um grande esforço, por dinheiro ou uma grande recompensa. Ela surge quando ficamos muito intrigados com uma questão, uma situação ou uma possibilidade — vídeo

4. Valorize as pequenas vitórias

É um erro comemorar apenas o resultado final, já que você passa um tempo buscando um objetivo, comemorar etapas vai lhe tornar mais forte ainda para concluir seus trabalhos

5. Você não pode se forçar a gostar de matemática

É comum algumas pessoas passarem por crises existenciais por serem obrigados a estudar ou trabalhar nisso ou aquilo, algumas vezes parece uma tortura. A questão é que você precisa descobrir o que gosta de fazer e só assim poderá ter satisfação, sucesso e ser feliz

6. Encontre seu próprio caminho

É um erro tentar repetir o sucesso alheio. Ninguém é igual. Tente o sucesso fazendo aquilo que gosta

7. Você ainda tem muito tempo para chegar lá

Não existe idade certa para o sucesso. Se você se preocupar demais com uma “prazo” para o sucesso, corre o risco de não aproveitar a vida. Uma forma de viver melhor é focar na qualidade do que faz e não apenas no “auge” do que faz

8. O sucesso não se limita a uma única conquista

Está no seu esforço, sua crença, suas experiências. Fazer o que gosta todos os dias é muito mais importante que “uma grande conquista”

9. Enfrente os conflitos de cabeça erguida

Seja no amor ou no trabalho, a maioria das pessoas evitam as discussões com as pessoas próximas. Mas problema existe e sempre existirá, é preciso ver isso como uma oportunidade de melhorar, sempre focando na solução (e não no problema)

10. Mudar é possível mas não é fácil

Mudanças animam, mas levam tempo e disciplina. Tentar mudar várias vezes sem ter a devida paciência pode reduzir a satisfação com a vida em até 40%

11. Beneficie-se da contribuição de pessoas diferentes

Tentar fazer tudo sozinho é um grande erro, pois você perde a oportunidade de se dedicar a outras coisas e de conhecer pessoas e ideias diferentes/novas

12. Lembre-se de quem você é e onde está

É importante separar a vida profissional da vida pessoal, mas nunca perder suas crenças e individualidade na vida pessoal, isso porque seria dizer ao mundo que ele te venceu. Pessoas que sabem o que são e o que querem são mais felizes pessoal e profissionalmente

13. Não queira tudo

Temos o costume de pensar grande e achar que mais é melhor. Mas quantidade e dinheiro não significam sucesso ou felicidade. Sucesso é conseguir aquilo que precisa. Pense nele como uma caixa, você encherá mais rápido trabalhando mais ou diminuindo a caixa. Saiba enxugar suas tarefas e claro, dizer não às vezes

14. Escutar é a melhor defesa

Tenha consciência de suas qualidades e demonstre isto. Mas não combata ou descarte as críticas só por se achar capaz. A atitude defensiva impede o aprendizado e o crescimento

15. Vencedores se fazem, não nascem feitos

Como construir uma casa, é necessário ter um projeto de vida. Mas do que dinheiro, identifique o que te faz feliz no fim do dia. Se possível, espelhe-se em alguém

16. Não pule etapas

Apesar de tentador, é importante não pular etapas pois são nesses momentos que você irá criar a base da sua Fortaleza. Tentar burlar fases de um projeto só vai causar frustração sem atingir os objetivos. Faça de forma organizada sabendo que assim terá o resultado esperado

17. Aprenda com cada experiência que tiver

Viva plenamente o que lhe é oferecido, pois em qualquer experiência há algo a aprender para seu conhecimento. Só assim você terá a chance de saber o que deseja ou o que não deseja e chegar o lugar que quer ocupar. Estágios por exemplo, mas do que uma exploração é algo que talvez você não experiente de novo e talvez fundamental no seu sucesso

18. Concentre-se no que é mais importante para você

Quanto mais você perseguir uma fantasia, menos satisfação terá com você mesmo e mais frustrado se tornará quando conseguir realizar sua fantasia. Coloque em primeiro lugar uma vida plena e saudável, depois coisas como carreira e sucesso

19. A liderança é contagiosa

O sucesso de um líder é medido pelo sucesso daqueles em sua volta. Seja exemplo, ensine e forme equipes

20. A vida pessoal e a profissional devem caminhar juntas

Para uma vida completa, uma parte dela não pode estar com problemas, portanto foque em ser pleno em ambos os lados de sua vida, sem deixar de saber separar as coisas

21. Busque seu próprio interesse

A diferença entre um que uma pessoa e outra faz, é basicamente interesse. O interesse é responsável por 75% das conquistas profissionais. Por tanto, busque o que lhe interessa, e afinal não vai parecer tão trabalhoso se é o que você quer

22. Escreva seus planos, metas e ideais:

Pessoas que planejam tem comprovadamente mais sucesso na vida. Portanto, sempre que possível escreva seus objetivos. Um diário também ajuda muito a encontrar padrões e assim melhorar

23. Negocie com confiança, ou não negocie

A confiança é a base de uma boa negociação, se você não acredita no seu ponto de vista, porque o outro deveria acreditar?

24. Descubra o prazer do trabalho voluntário

O trabalho voluntário ajuda a comunidade, é claro, mas vai ajudar você a ver a vida com outros olhos, a sentir-se útil, a receber o retorno em forma de gratidão de pessoas muito simples. Tudo isso aumentará a sua auto-estima e motivação para desempenhar qualquer outro trabalho da melhor maneira possível

25. O pior fracasso é não tentar

Use o medo se forma positiva, em caso de falha, veja como forma de aprendizado para acertar de próxima vez. Persiga atentamente seus objetivos

26. Tenha humor positivo

Jamais faça piadas desagradáveis ou ironias pois contaminam o ambiente, divide as pessoas e baixa a produtividade

27. Uma conquista durável é melhor do que o momento de glória

É preciso viver o momento mas também deixar o passado no passado. Sucesso vicia, mas auges não duram. É preciso ter consciência disso e se planejar para melhorar e buscar a plenitude

28. Jogue com a sorte

Alguns dizem que ela não existe, outros dizem que sorte é quando a oportunidade encontra a competência. O fato é que, estar atento e ser positivo pode ser fundamental para contar com a “sorte”

29. Passado não é futuro

Seu sucesso depende muito mais do seu comportamento atual do que do ambiente em que cresceu, da escola em que estudou, ou se o seu caminho até agora tem sido fácil ou difícil. Aprender com os erros é melhor do que ficar lamentando-os

30. Se você não acreditar no seu potencial quem acreditará

Você não pode depender de outras pessoas para convencer-se de que é capaz, porque elas irão depender de você para serem convencidos. E ambos correm o risco de enganar-se. Comece decidindo ser capaz

31. Tudo começa e termina com você

É preciso ter consciência de que sua sobrevivência depende de você, sua postura, determinação e iniciativa . Você terá que tomar sozinho decisões importantes sobre o que quer fazer, onde gostaria de trabalhar, se prefere ser empregado ou abrir um negócio . Aceite responsabilidade por essas decisões e prepare-se para oportunidades potenciais que viram no futuro

Sua atitude determina sua altitude — Dr. Bernard Harris

32. Você trabalhará mais ao se sentir útil

Dinheiro, prestígio e todos os outros aspectos positivos do trabalho ficarão comprometidos se acharmos que as pessoas para quem trabalhamos não se importam conosco e não nos valorizam

33. Você não está nisto sozinho

Ninguém está completamente sozinho. Em cada etapa de nosso caminho encontramos pessoas de diversos tipos. E por mais que vivamos numa cultura individualista, ninguém obteve sucesso ou fracasso sozinho

34. A persistência depende de uma perspectiva mais ampla

Além de foco é precioso ter noção que as coisas não acontecem da noite pro dia. Que não serão fáceis mas que são possíveis

35. Não tenha medo de aprender coisas novas

Ensinar é como pedir para alguém embarcar em uma viagem. A vontade de ir convive com o medo e a insegurança diante do desconhecido. Medo que possa revelar o quanto você é incompetente para aprender tal coisa. Mas pare pra pensar, você já passou por esse medo antes, algumas vezes se arrependeu de ter desistido outras de não ter aprendido antes

36. Aprender a lidar com inveja dos outros

Algumas vezes no caminho para o sucesso você entrará em combate direto com alguém e sua vitória causara tristeza e/ou inveja.

Saiba que nem sempre é um ataque pessoal, mas uma forma sincera, apesar de desagradável, de elogio

37. Não basta ter talento

Você precisa de confiança para ter sucesso. Você já ouviu isso, já leu sobre isso, sabe disso. Confiança significa auto-estima, e esta deve ser construída com base no respeito próprio.

Por mais que tenhamos confiança em nós mesmos, sofremos quando fracassamos e ficamos abalados com os resultados negativos.

Por isso não basta saber o quanto você é talentoso ou capaz, é preciso que tenha plena consciência de quem você é — a sua essência. Quando algum acontecimento minar sua auto-estima, você precisa ter uma fé inquestionável em você mesmo. Essa fé na sua integridade irá ajudá-lo a sobreviver a uma derrota ou até mesmo uma série de fracassos. Será seu ponto de partida para reconstruir sua vida e sua auto-estima

38. Inspire-se em um modelo que combina com você

Sempre ouvimos histórias de pessoas fantásticas e de sucessos maravilhosos. No fundo, achamos que elas realizaram coisas que nunca faremos ou poderemos fazer.

Há sempre um grande risco de, ao escolhermos um modelo, fazermos comparações. O que pode se tornar uma fonte de frustração e derrota. Escolha alguém que tenha conquistado algo que você também possa e queira conquistar. Essa pessoa não precisa ser famosa. Pode ser alguém sábio ou corajoso da sua comunidade ou da sua família

Escolher um o modelo inatingível pode te tornar 22% menos satisfeito do que escolher nenhum modelo. — Lockwood e Kunda, 2000

39. Aprenda com seus erros e fracassos

Os contratempos são oportunidades maravilhosas de aprendizado. Não se esqueça disso, pois a tendência imediata é nos lastimarmos, culparmos os outros ou nos sentirmos injustiçados. De frente a algo que saiu errado, pare e pense “o que aconteceu?”, “que ponto me levou a esse resultado?”, “como eu faria diferente?”. Não para se culpar, mas para aprender

A maioria dos estudantes que deixaram a faculdade e depois retornaram relata que a grande diferença é que, na segunda chance, conheciam melhor suas capacidades e seus limites. — Robeson, 1998

40. Valorize seu trabalho: ele pode durar para sempre

Vivemos em uma sociedade que alimenta a fantasia de sucesso meteórico e das maravilhas e se ganhar muito dinheiro rapidamente e passar o resto da vida sem precisar trabalhar. No entanto, verifica-se que mesmo os aposentados bem remunerados desejam continuar sua vida entre o lazer e a vida profissional que tinha

O fator mais decisivo na definição da identidade de um aposentado a sua experiência profissional, superando até mesmo sua vida familiar. — Szinovacz e DeViney, 1999

41. Exercite-se e alimente-se bem

Não arrumar tempo para exercitar-se e alimentar-se corretamente é o equivalente a tentar economizar tempo não colocando gasolina no carro, ele enguiça e você vai perder muito mais tempo.

Hábitos saudáveis aumentam sua energia e melhora tanto seu desempenho quanto sua satisfação no trabalho. Você vai gastar mais tempo mas a médio e longo prazo preservar sua saúde torna possível a conquista daquilo que você deseja

Ao comparar funcionários de nível gerencial, pesquisadores descobriram que, em 53% dos casos, aqueles que progridem em suas carreiras têm hábitos de vida mais saudáveis do que aqueles que não conseguem sair do mesmo patamar. — Roberts e Friend, 1998

42. O tédio é o pior inimigo

Tédio irá minar sua persistência e poder de decisão. Ninguém é capaz de manter o interesse e a motivação permanecendo na mesma função eternamente. Ao avaliar uma oportunidade profissional, não se preocupe apenas com o salário e a quantidade de trabalho. Investigue qual será a variedade de tarefas que você irá desempenhar

Trabalhos muito repetitivos são duas menos produtivos e causam três vezes menos satisfação do que aqueles onde há variedade funções e de tarefas. — Melnarik, 1999

43. Seja honesto sobre seu papel no resultado

É preciso saber exatamente qual é o nosso papel na vitória, seja ele qual for. Ter clareza sobre permite saber repetir o sucesso e aprender com os erros.

É cômodo pensar que tudo que dá certo é produto das nossas habilidades, pessoais e tudo que sai errado é culpa dos outros. Mas isso não é o caminho para o sucesso e mentir nos empobrece.

A vitória tem muitos pais, a derrota uma orfã — Confúcio

44. Valorize as mudanças

As mudanças são tentadoras. O problema é quando você nunca se contenta com o resultado obtido.

Não faz sentido está sempre tentando mudar alguma coisa, assim como não faz sentido fugir de toda e qualquer mudança

Pessoas que se consideram inteligentes têm 47% mais necessidade de mudanças no seu mundo profissional. Ele sempre vejo possibilidades e oportunidades ao seu redor, mas devem evitar que o tédio seja o único fator que as motive a mudar apenas por mudar. — Whatley, 1998

45. Ouvir é mais do que não falar

Nós somos tão movidos pela necessidade de falar, pensamos tanto sobre o que falar e na melhor forma de fazê-lo que, algumas vezes, consideramos o tempo que não estamos falando como um tempo de descanso.

Escutar é uma forma excelente não só de aprender coisas novas e pontos de vistas mas também de saber como são as pessoas que convivemos e quais são suas expectativas

As pessoas com especial talento para falar tendem a não ser boas ouvintes. As pessoas que têm facilidade para falar se consideram extrovertidos, enquanto os bons ouvintes se classificam como introvertidos. No entanto, bons ouvintes têm 60% mais probabilidade de colocar-se no lugar dos outros e tentar ver as coisas a partir de seu ponto de vista. — Paul, 1997

46. Abandone os preconceitos

Preconceitos são terrivelmente limitadores. Crescemos e somos formados em um cultura cheia de preconceitos.

Ninguém escolhe agir assim racionalmente, negando oportunidades de felizes, de descobertas e julgando negativamente outras pessoas com base em um conjunto de preconceitos. Mas fazemos isso inconscientemente mais do que gostaríamos, o que só pode nos causar prejuízo

As pessoas que julgam os outros e a si mesmas de forma preconceituosa tem 39% mais probabilidade de acreditar que as oportunidades são limitadas tanto para elas quanto para as demais pessoas. — Frome, 1999

47. Não deixe o medo atrasar sua vida

Quando perdemos tempo nos preocupando com o que pode dar errado, estamos deixando de usar esse tempo para melhorar e crescer.

Pensar que vai dar errado, aumenta as chances de dar errado. Aprenda a aceitar que nem sempre se vence, e o que nos resta é se planejar esperar o melhor, afastando a negatividade

Em uma pesquisa feita com funcionários de empresas de alta tecnologia, constatou-se que aqueles que gastam muito tempo pensando que vão perder seu emprego tendem a ser 17% menos produtivos do que aqueles que raramente ou nunca se preocupam com isso. — Verbeke e Bagozzi, 2000

48. Automotivação funciona até certo ponto

Ter motivação e manter a fé são importantes, mas sem um planejamento e empenho real, sua motivação cai e segue para se transformar em frustração

49. Fale devagar e com clareza

Bons palestrantes dominam uma prática simples, mas eficiente: eles falam mais devagar que os outros, não num ritmo que dê sono, mas de forma que o ouvinte tenha tempo de absorver o que é falado

50. Quer apoio? Faça por merecer!

Oito entre dez pessoas irão apoiar os amigos que galgarem postos acima dos delas e aceitarão até mesmo o crescimento de colegas de quem não são tão próximas se sentirem que a promoção foi baseada em dedicação e competência. — Feather, 1999

51. Se perder o controle, você acabará desistindo

Aqueles que não assumem responsabilidade por escolher suas metas, tendem a acreditar que os resultados são aleatórios. Ao contrário destes, se assumir como único responsável por seus objetivos e persegui-los, cumprindo cada meta necessária, revendo os erros para corrigi-los, alegrando-se com cada acerto mantém você no controle. Tudo adquire importância, nada é improvisado e por isso você não desiste.

Pesquisadores compararam estudantes com talentos similares e descobriram que a diferença entre aqueles que mantêm a disposição para perseguir suas metas e aqueles que desistem é o senso de controle. Aqueles que têm controle sobre suas vidas e seus projetos, recebem notas bem mais altas do que aqueles que deixam as coisas ao acaso. — Mendonza, 1999

52. Faça o tempo trabalhar a seu favor

A principal questão não é sobre dividir o tempo e sim como ele é gasto. Muito mais importante que a quantidade de tempo gasto é a qualidade. 5 minutos fazendo o que gosta valem mais do que 60 fazendo algo por obrigação. Com muita disciplina envolvida, e dispensando coisas supérfluas o tempo “dá”.

53. Você não precisa ser o primeiro da turma

Depender da aprovação dos outros é desligar-se de si mesmo, é desconhecer seu próprio desejo e sua capacidade de auto-avaliação. É abrir mão do seu verdadeiro valor.

Nove entre dez pessoas sentiram, quando crianças, alguma necessidade de mostrar competência para ganhar ou merecer o amor dos pais. Para a maioria, este padrão se mantém na fase adulta, quando continuam usando suas carreiras para obter aprovação das pessoas amadas, apesar da ansiedade e decepção que este padrão possa produzir — Jones e Berglas, 1999

54. Aguce seu apetite pelo sucesso

A motivação é como um alimento, quanto mais você faz o que gosta, mais próximo você fica do sucesso. Bônus: Diferente do que muitos dizem, deixe as pequenas coisas por último, faça o que gosta primeiro. Como assim?

55. Você é diferente de todos os outros

O mundo tem a cultura de focar em problemas e tragédias, isso influencia as pessoas ao redor. Porém cada pessoa tem um valor individual e uma maneira diferente de encarar o mundo: onde alguns só vêem possibilidades de fracasso, outros enxergam oportunidades para mudança e superação.

A pessoas tendem a ser sete vezes mais otimistas sobre seu futuro pessoal do que sobre o futuro de sua geração. — Arnett, 2000

56. Preveja a irracionalidade

É preciso ter consciência que por mais correta, clara e objetiva seja a explicação, algumas pessoas simplesmente vão continuar fazendo errado, faz parte do ser humano nem sempre absorver as coisas como esperado.

Em 20% das contratações, existe um fator que interfere: a preocupação negativa e medo em admitir pessoas excessivamente talentosas. Embora seja completamente irracional e sem nenhum fundamento estratégico. — Baker, 2000

57. O sucesso não é mágico

As pessoas que tratam qualquer aspecto da vida com atenção, bom senso, organização, consistência e persistência têm enorme chance de ser bem-sucedidas.

58. Não se deixe paralisar pela síndrome do “e se…”

As pessoas que passam a maior parte do tempo pensando no que teria acontecido em suas vidas se tivessem tomado outra direção ou que ficam paralisadas com medo de escolher o caminho errado sentem 46% menos satisfação com as decisões tomadas em sua carreira do que aquelas que não perdem muito tempo imaginando o que poderia ter sido diferente. — McGregor, 1999

59. O sucesso é relativo

Você se sente melhor ao se comparar com quem fracassou e se sente pior ao se comparar com quem se deu bem. Tudo do seu ponto de vista. É preciso olhar as coisas ruins que acontecem como oportunidades, se não for, transforme-a.

60. Procure descobrir o valor das pessoas

Quando conhecemos as pessoas, nossa tendência natural é avaliá-las, criando uma impressão imediata de suas habilidades e potencialidades. É uma pena, pois nos prendemos a uma conclusão vaga e apressada, e nem sempre a revemos. Isso quer dizer que podemos facilmente supervalorizar ou desmerecer as pessoas, ignorando o seu talento, com base em um julgamento superficial.

Muitas pessoas procuram valores verdadeiros em quem está à sua volta, mas isso não é simples. Certos valores e habilidades não são facilmente percebidos à primeira vista, sendo necessários uma convivência e uma atenção maiores para serem descobertos.

61. Busque sua motivação onde você pode encontrá-la

Algumas pessoas são movidas pela busca por fama, outras pela competição, reconhecimento, ou simplesmente dinheiro. Use o que te motiva para seguir em frente.

Motivação é mais importante que inteligência, habilidade e salário para prever sucesso na carreira. No entanto, a origem da motivação varia muito entre as pessoas e não está relacionada ao sucesso. — Bashaw e Grant, 1994

62. Especialize-se

Escolha uma area que você tenha muito interesse e aprenda tudo que puder sobre ela. Isso lhe dará prazer e fará de você uma pessoa respeitada pela sua contribuição.

78% das pessoas que se consideram bem sucedidas dizem que há pelo menos uma area em seu négocio que são especialistas. — Austin, 2000

63. Tenha coragem de perguntar

Deixar de perguntar quando não entendeu, por orgulho ou pra não parecer burro é um grande erro. Inteligente é aquele que pergunta quando não entendeu, evitando criar uma bola de neve de dúvidas.

Aquele que pergunta, é tolo por 5 minutos. Aquele que não pergunta, será tolo para o resto da vida. — Provérbio chinês

64. Eficiência é tudo

A ineficiência e o desperdício numa corporação reduzem a satisfação e o engajamento no trabalho em 21% e aumentam o desejo dos funcionários de encontrar um novo emprego. — Melnarik, 1999

65. Suas metas devem evoluir com você

Seus objetivos devem acompanhar o seu desenvolvimento pessoal e profissional. Não devem ser intangíveis nem facilmente atingíveis. Em ambos os casos, você perderá a motivação pela utilidade dessas metas.

66. Evite o sobe-e-desce das emoções

Um vida de sucesso não se resume a momentos ou períodos excitantes, mas a uma carreira estável, produtiva e de realizações.

Estudos prolongados com líderes corporativos mostram que seta entre dez empresários que sobreviveram o maior período de tempo em seu trabalho vivem com equilíbrio emocional as piores e melhores situações, sem deprimir-se nas dificuldades nem entrar em euforia com os sucessos. Eles enfrentam os problemas com serenidade e objetividade, relativizam os sucessos e permanecem motivados na rotina diária. — Ingram, 1998

67. Importe-se com os outros

Oito entre dez altos executivos relatam que uma vida familiar saudável é crucial para a produtividade do negócio, e que o “engajamento interpessoal”, a capacidade de expressar preocupações e interesses pelas pessoas ao redor, é crucial tanto para a vida familiar quanto profissional. — Henderson, 1999

68. Amanhã será um dia melhor (mas como exatamente?)

A maioria de nós tem muitos planos e ideias. Mas raramente colocamos nossos planos e ideias em prática, criando o futuro que desejamos. Temos a tendência de nos acomodar a padrões de vida e comportamento, menos insatisfatórios, E acabamos não perseguindo os sonhos que nos tornariam mais felizes e bem-sucedidos.

Você não precisa sonhar só com grandes projetos. O importante é ir dando pequenos passos para que seus planos se concretizem. Defina suas metas e as etapas para tentar atingi-las

As pessoas que estabelecem os seus objetivos em termos concretos sentem-se 50% mais confiantes de que vão cumprir suas metas e tem 32% mais chances de se sentir no controle de suas vidas. — Howatt, 1999

69. Mudar de emprego não transforma você

Transições nos intimidam porque sempre temos no novo. Mas mesmo que haja mudanças ao nosso redor, nós não mudamos. Nova linha precisando de alguma instabilidade em nossas vidas para podermos funcionar. Quando Houver mudanças em sua vida viva confia na sua própria integridade Para ter segurança e equilíbrio

Quase todo mundo se sente ansioso quando inicia um um novo trabalho. Contudo, pessoas que concentram a atenção na sua própria identidade em vez de focalizarem as incertezas sentem-se menos estressadas e ficam mais confortáveis na sua nova função em muito menos tempo. — Elovainio e Mivimaeki, 2001

70. Vai piorar antes de melhorar

Entre gerentes de alto escalão, 84% relatam que já tiveram de lidar com um “período de desconforto” na vida. Alguns assumiram riscos na carreira, trabalharam durante longas horas ou fizeram cursos de especialização depois do expediente, mas viram o sacrifício como necessário para conseguir promoção e sucesso. — Atkinson, 1999

71. Durma bem e bastante

Você pode achar que vale a pena perder horas de sono para ganhar horas extras, mas saiba que estará sacrificando a sua capacidade de usar seu tempo da forma mais eficiente possível.

Diversas (muitas mesmo) já demonstram que dormir é um investimento, e não perda de tempo.

72. Procure descobrir os padrões

Se você observar a si mesmo atentamente, vai perceber que se comporta da mesma maneira em certas situações. Os cientistas e intelectuais tem um olhar mais aguçado e veem padrões em que ninguém havia pensado ou prestado atenção. Eles percebem como as coisas se encaixam e procuram descobrir o significado que existe por trás dos padrões.

O sucesso acadêmico em qualquer matéria caracteriza-se pela habilidade de decifrar ideias e relações complexas. Experiências com línguas, matemática e ciências mostraram que a melhor maneira de consolidar o aprendizado é observando padrões. — Silverman, 1998

73. Não fale para você mesmo

Para transmitir com clareza nossas ideias, precisamos levar em conta que estamos nos dirigindo a pessoas que podem ter uma formação e um ponto de vista completamente diferente do nosso.

74. Seja coerente

Decisões isoladas podem parecer certas, mas quando são colocadas num contexto mais amplo podem perder completamente o sentido. Suas metas, planos, atividades diárias e hábitos não podem ser avaliados isoladamente.

Seu objetivo não deve se tomar uma série de decisões independentes que, isoladamente, façam sentido, mas sim uma série de decisões que, em conjunto, façam sentido para sua vida.

75. Confiança gera confiança

A confiança aumenta a medida que somos bem sucedidos no que fazemos, enquanto a falta de confiança se multiplica com os fracassos. Se sua confiança faltar, comece fazendo aquilo em que você se sentir mais capaz e, aos poucos, vá enfrentando tarefas mais desafiadoras.

76. Prepare-se para o futuro

As pessoas capazes de lidar com o futuro e com as novidades que ele trará são mais flexíveis e não sentem medo de mudar. Seu trabalho certamente não será o mesmo daqui a 10 ou 20 anos, mas isto não significa que você ficará ultrapassado. Aquelas pessoas que se recusarem a mudar não irão sobreviver no mercado de trabalho.

77. Valorize a prática

O conhecimento adquirido por meio da experiência de trabalho é seis vezes mais importante do que as notas tiradas durante a vida escolar, quando se quer prever o desempenho profissional de novos funcionários. — Sternberg, Forsythe, Hedlund, Horvath, Wagner, Williams, Snook e Grigorenko, 2000

78. Perceba o risco de não tentar nada

Tentando, podemos consertar os erros ou mesmo concluir que não era aquilo o que queríamos. Deixando de tentar, nunca saberemos o que poderíamos ter conquistado.

As pessoas que estão satisfeitas com suas carreiras se sente 48% mais seguras em aceitar riscos em seus trabalhos futuros do que pessoas que não se sentem realizadas em seus locais de trabalho. Aceitar riscos faz com que elas se sintam mais confiantes para tentar novas oportunidades e permite que tomem consciência de que a sua posição atual é uma escolha e não uma sentença. — Ingram, 1998

79. Não insista sempre no mesmo ponto

Insistir em métodos repetidos que não lhe traz bons resultados pode ser um risco ao ponto de levar ao declínio. Mesmo que você seja uma pessoa tradicional pessoal ou profissionalmente, é importante dar chance ao novo, pois tudo muda.

Ninguém quer morrer. Mesmo as pessoas que querem ir para o céu não querem morrer para chegar lá. E ainda assim a morte é o destino que todos nós compartilhamos. Ninguém jamais escapou dela. E é assim que deve ser, porque a morte é provavelmente a melhor invenção da vida. É o agente de mudança da vida. Ela limpa o velho e abre caminho para o novo” — Steve Jobs

80. Dinheiro não é tudo

“Quanto vale uma tarde brincando com meu filho no playground? Por que quantia eu venderei este dia?”

Pesquisas nacionais feitas nos Estados unidos, comparando renda com estilo de vida e satisfação (entre pessoas que tem o que é necessário para viver), constataram que o aumento de salário não tem efeito na satisfação com a vida e tem pouca influência nos hábitos profissionais — Eisenberger, Rhoades e Cameron, 1999

81. Avalia-se com realismo

O mundo está cheio de auto-ajuda e positividade, mas levar isso ao extremo pode ser nocivo. Tenha certeza que está se avaliando com base na realidade, convivendo com seus pontos fracos e se se possível trabalhar nisso.

Confiança, combinada com uma auto-avaliação real, produz um aumento de 30% na satisfação de vida. — Sedlacek, 1999

82. Resista a tentação de ser igual aos outros

De modo geral, vivemos cercados por pessoas comuns, que querem nos convencer de que devemos ser iguais a elas. Quem tem um talento especial ou uma característica original que faz com que se sobressaia pode acabar incomodando os outros e até mesmo virar alvo de inveja. Por isso, não espere que ninguém respeite o seu modo de ser “diferente” ou lhe estimule a investir no seu potencial.

Para se tornar uma “pessoa comum”, você precisa muitas vezes violentar sua natureza e sacrificar sonhos, individualidade e ideias únicas. Significa que você guiar a sua vida atendendo mais as preferências do grupo do que as suas.

83. Sinta-se dono do que você faz

Não importa o que as outras pessoas estão fazendo, nem um tipo de barreira é colocada no seu caminho por políticas equivocadas ou líderes mal escolhidos. O que interessa é a sua habilidade, seu compromisso e, e acima de tudo, seu potencial em fazer ainda melhor.

A satisfação com o trabalho aumenta em 34% quando os empregados sentem que são responsáveis por seus resultados profissionais. — McCaw, 1999

84. Seja honesto em relação ao futuro

85. Você precisa saber o que está procurando

86. Não se esqueça da embalagem

87. Aprenda a ser o seu próprio líder

88. Uma vitória a qualquer custo não é uma vitória

89. Pessoas que conseguem um bom resultado se empenham para conseguir um resultado ainda melhor

90. Não continue na direção errada só porque está perto da reta final

91. Acredite em você

92. Aja como se as outras pessoas pudessem ler a sua mente

93. Você vai cair para depois você levantar

94. Não perca suas metas de vida

95. Não se acomode

96. Qual é o sentido?

97. Respeite-se em primeiro lugar

98. Você encontrou a meta certa?

99. Entra em ação!

100. Só você pode dizer se este é um mundo em que você vai ser bem sucedido

*Desculpe, resenha em progresso… **todos os dias *atualizo pelo menos um capítulo.